у меня есть все. кроме времени...
Для чего я создала этот дневник? сама не знаю, наверно через много много лет, я буду читать его и удивлятся этому бреду, дай бог так оно и будет,) Просто уже настолько все надоело, вся эта бессмысленная жизнь, что я наконец решилась на этот шаг, для того чтобы хоть как-то собрать свои мысли воедино и понять свой внутренний мир,)
Меня последнее время мучает постоянная апатия, мне все безразлично, друзей нет, одни знакомые, и все как буд-то от тебя отвернулись, бывают всплески бессмысленной злобы, на всех, особенно на близких, чуство постоянной вины, ненависти, жалости, страх того что ты никому не нужен, страх перед будущим, боязнь сойти с ума.
Наверно у многих было такое состояние, а может некоторые еще и находятся в таком состоянии, в котором я сейчас. Жаль, что эта проблема мало описана на психологических форумах, я даже не знаю как ее назвать, что-то среднее между переходным возрастом и кризисом среднего возраста. Я бы назвала ее - переоценка ценностей. Это очень тяжелый период в жизни, многие проходят его в возрасте 19-23 года.
Могу поэтапно его описать на себе.
1 Апатия и отсутствие каких либо целей перерастает в депрессию
2 Депрессия постепенно перерастает в агрессию (в основном к близким людям)
3 Глубокий внутренний диссонанс приводит к душевным страданиям, что называется волосы на себе драть
4 Потом все это сменится более хорошим настроением, так говоря " пыль в глаза" и будет повторяться каждые пол года, чередуясь с 3 пунктом. А так как состояние глубокого несчастья вызывает внутренний шок это все будет еще чередоваться с приступами эйфории.
5 Потом наверно когда нибудь настанет последний этап на котором перед тобой и станет выбор, все это бросить и начать новую жизнь, а может просто снова себя обмануть...
конечно с таким внутренним диссонансом лучше обратиться к психологу, но ведь сейчас такие психологи, что это может попрасту тебе навредить, и ты еще глубже зароешься в свои проблемы и вообще перестанешь им доверять (проверенно на собственном опыте), а пожалеть себя ты и сам можешь, и никто так искренне тебя не пожалеет кроме себя самого, впрочем жалость последнее чувство, сколько раз зарекалась себя не жалеть, все попусту. А ведь никто, НИКТО не сможет тебя понять, так глубоко, как ты сам. И поэтому бороться с этим нужно именно самому, правда займет это достаточно большое колличество времени, но надо с чего-то начинать, ведь если сам о себе не позаботишься, то никто о тебе не позаботиться. Кто поймет что тебе действительно нужно, кроме тебя самого?
Надо что то менять в своей жизни! Время пришло, когда если не сегодня? Надо как то снова вливаться в общество, заводить новые знакомства (более избирательней чем раньше) учиться заново доверять людям, чувствовать, что ты нужен, этому миру, людям и просто узнать истинный вкус жизни...
И я верю что вселенная поддержит меня и во всех моих начинаниях) И я обещаю я не сдамся, пока бьется сердце в моей груди.
I promise! I Promise! I PRomise! I PROmise! I PROMise! IPROMIse! I PROMISe! I PROMISE!!!!

Меня последнее время мучает постоянная апатия, мне все безразлично, друзей нет, одни знакомые, и все как буд-то от тебя отвернулись, бывают всплески бессмысленной злобы, на всех, особенно на близких, чуство постоянной вины, ненависти, жалости, страх того что ты никому не нужен, страх перед будущим, боязнь сойти с ума.
Наверно у многих было такое состояние, а может некоторые еще и находятся в таком состоянии, в котором я сейчас. Жаль, что эта проблема мало описана на психологических форумах, я даже не знаю как ее назвать, что-то среднее между переходным возрастом и кризисом среднего возраста. Я бы назвала ее - переоценка ценностей. Это очень тяжелый период в жизни, многие проходят его в возрасте 19-23 года.
Могу поэтапно его описать на себе.
1 Апатия и отсутствие каких либо целей перерастает в депрессию
2 Депрессия постепенно перерастает в агрессию (в основном к близким людям)
3 Глубокий внутренний диссонанс приводит к душевным страданиям, что называется волосы на себе драть
4 Потом все это сменится более хорошим настроением, так говоря " пыль в глаза" и будет повторяться каждые пол года, чередуясь с 3 пунктом. А так как состояние глубокого несчастья вызывает внутренний шок это все будет еще чередоваться с приступами эйфории.
5 Потом наверно когда нибудь настанет последний этап на котором перед тобой и станет выбор, все это бросить и начать новую жизнь, а может просто снова себя обмануть...
конечно с таким внутренним диссонансом лучше обратиться к психологу, но ведь сейчас такие психологи, что это может попрасту тебе навредить, и ты еще глубже зароешься в свои проблемы и вообще перестанешь им доверять (проверенно на собственном опыте), а пожалеть себя ты и сам можешь, и никто так искренне тебя не пожалеет кроме себя самого, впрочем жалость последнее чувство, сколько раз зарекалась себя не жалеть, все попусту. А ведь никто, НИКТО не сможет тебя понять, так глубоко, как ты сам. И поэтому бороться с этим нужно именно самому, правда займет это достаточно большое колличество времени, но надо с чего-то начинать, ведь если сам о себе не позаботишься, то никто о тебе не позаботиться. Кто поймет что тебе действительно нужно, кроме тебя самого?
Надо что то менять в своей жизни! Время пришло, когда если не сегодня? Надо как то снова вливаться в общество, заводить новые знакомства (более избирательней чем раньше) учиться заново доверять людям, чувствовать, что ты нужен, этому миру, людям и просто узнать истинный вкус жизни...
И я верю что вселенная поддержит меня и во всех моих начинаниях) И я обещаю я не сдамся, пока бьется сердце в моей груди.
I promise! I Promise! I PRomise! I PROmise! I PROMise! IPROMIse! I PROMISe! I PROMISE!!!!

Жаль что это лишь просто слова, но все равно спасибо,) еще жаль, что осознание приходит только с возрастом.Но все зависит от того, что ты чувствуешь, когда их произносишь..)